こんにちは
皆さんはお腹一杯になった後でも「デザートは別腹」と、食べれるという方は多いかと思います。
実際に別腹を研究されている方がおり、TVで胃が動き食事を端に追いやり
デザートが入る隙間を作っているのを見た事があります。
さて、練習の際ですが何時間も何回も練習しても上手くはかどらず、失敗のループにハマってしまう方も多いと思います。
その際は一瞬だけ楽器を置いて一口何かを飲むとか歩くと脳が整理され別腹の様に出来る事が多いです。
ミューゼの教室内では基本飲食は禁止ですが。。。それと、練習中にどうしても睡魔に襲われてしまう事があります。その時も練習する前の事が頭を占めている事が多く、その際は10分でも5分でも寝ると脳が別腹を作り新たな気持ちで集中出来ます。
お悩みの方、一度試されてみては如何でしょうか。
H.T